Om
By stebatoTil bunns i plagsom øresus og lydoverfølsomhet
Denne bloggen formidler og kommenterer hva forskere og behandlere sier om årsaker, virkemåte og behandlings-metoder. Målet er å øke mulighetene for at plagede, nærpersoner og behandlere skal kunne håndtere problemstillingene bedre.
Ta en titt i menyen til venstre, og finn noe som interesserer deg. Har du kommentarer eller spørsmål, er du hjertelig velkommen til å bruke kommentarfeltet under hver artikkel.
Jeg er kunnskapsformidler. Noen ganger kaller jeg meg tunghørt tinnitus-predikant. Siden sommeren 2006 har jeg brukt mye tid og energi på å fordype meg i hva forskere og behandlere sier om øresus og nedsatt lydtoleranse. I løpet av 2011 har jeg blitt mer opptatt av hørsel generelt. Før jeg ble besatt av å finne ut om tinnitus, jobbet jeg som dataingeniør. Blant annet var jeg Microsoft Certified System Engineer.
Hos Pawel Jastreboff har jeg fått opplæring i TRT-behandling, og ved Örebro Universitet har jeg gjennomgått tinnituskurs. En bok om tinnitus har jeg også skrevet: Selvhjelp ved tinnitus. Siden våren 2007 har jeg holdt en rekke kurs og foredrag, bl.a. hos Landaasen Rehabiliterings-senter og HLF Oslo.
Hørselen min er temmelig dårlig, og den blir betydelig verre for hvert år. Har hatt høreapparat siden 1999. I dag hører jeg dårligere med apparater enn jeg gjorde uten den gang. Min egen tinnitus plager meg ikke (selv om den er godt hørbar i støyende omgivelser). Likevel tror jeg at jeg vet noe om hvor håpløst mange plagede kan ha det, for jeg hadde store søvnproblemer og befant meg på bunnen av et sort hull i 4-5 mndr for noen år siden.
I tillegg til hørselsaktivitetene jobber jeg som datalærer, kontorsekretær, webmaster, redaktør og annet. HLF Oslo og Landaasen Rehabiliteringssenter er mine største oppdragsgivere.
Vennlig hilsen
Stein Thomassen
Kontakt:
.
Veldig bra dette Stein. Liker det jeg har lest hittil. Får fortsette å fordype meg i dette stoffet mer etterhvert.
Godt Nyttår !
Mange takk! Godt nytt år!
Stein Thomassen
Godt nytt̴r! РOg godt jobba! Vemund
Mange takk! Godt nytt år!
Stein Thomassen
Flott blogg, Stein (bruker bare fornavnet jeg).
Gode tips og betraktninger.
Mange takk!
Stein Thomassen
hei . takk for at du tar tak i et skjult problem som hørselproblemer/tinnitus. min historie og opplevelser om dette er lang og,ja en oppdagelse reise. har hatt problemer med dette det meste av mitt voksne liv,og det som er litt rart er at eg ikke sÃ¥ dette,eller fornektet,problemet i starten. fikk gradvis en høyfrekvent pipelyd i begge ører,spesielt dert venstre i beg. av 20Ã¥rene.men da jeg nevnte det for andre,ja sÃ¥ hadde jo «alle»det. sÃ¥ jeg tengte at kan de,sÃ¥ kaneg leve med det. Ã¥rene jikk,sliten var eg(har vert mye jobbing pÃ¥ kveldstid,er/var tømmermann) men forstod ikke va som var iferd med Ã¥ forandre meg!! tinnitusen var der,likesÃ¥ en støyskade grad 3. men dette hadde mange! de alvorlige problemene oppstod like etter skilsmisse og dødsfall i familien. jeg klarte ikke holde den i bakgrunnen lenger! jeg forstÃ¥r ikke mestringsstategien til behandlere,fjerne frykten fra lyden gÃ¥r igjen. alle som har hatt dette over flere Ã¥r vet at lyden ikke er farlig,men det den gjør med dg!! hvorfor vektlegger dere frykt for lyden sÃ¥ mye?? du mÃ¥ heller tenke pÃ¥ hvordan man mÃ¥ leve for Ã¥ ikke gjøre lyden sÃ¥ fremtredende!har vert pÃ¥ to foredrag,begge har tinnitus,men den er ikke plagsom?? DA HAR DU IKKE TINNITUS,BARE EN BAGATELLLYD!! for meg er dette barnehage ment. for lyden frykter jeg ikke,mer de plagene som følger med,ikke bare tinnitus,men og hørsel prob. spes.psykososialt. Ã¥ bare fokusere pÃ¥ frykt for lyden blir feil!!! hilsen Ã¥ge
Takk for viktig påpekning, Åge.
Ganske mange har hatt en tinnituslyd de har taklet rimelig greit, for så å få et stort problem når livet har tatt en tøff vending. Mange andre har ikke lagt merke til noen tinnituslyd før en tøff livshendelse skjedde. Vi pleier å regne med at omtrent halvparten av de som oppsøker behandling pga plagsom tinnitus, har vært gjennom en tøff tid eller tøff hendelse som gjorde at plagsomheten dukket opp.
Det er helt riktig som du sier, at vi alt for ofte snakker om frykt for tinnituslyden. Veldig ofte er den plagede mer redd for fremtidsutsiktene. Dessuten er det mange som ikke har noen frykt eller engstelse, men bare er irritert og sint. Eller kanskje bare trist og ulykkelig.
Likevel er det nok mest vanlig med engstelse, frykt og angst. Derfor brukes frykt så ofte for å forklare hvordan negative følelser er knyttet til tinnituslyden (eller tinnitus-situasjonen).
Jeg er helt enig med deg i at en tinnituslyd som ikke er plagsom, er bare en bagatell-lyd. Lyder som underbevisstheten vår mener er bagatell-lyder, kan ikke sette i gang mye følelser og er dermed ikke mye plagsomme. Hele poenget med TRT-behandlingen er å lære hjernen (underbevisstheten) til å mene at den plagsomme tinnituslyden bare er en bagatell-lyd. Støyen som er i bilen eller bussen, er for de fleste av oss bare en bagatell-lys selv om den kan være så kraftig som 70-80 dB. Dermed synes vi ikke at det er spesielt plagsomt å kjøre i mange timer. Det finnes folk som har så svak tinnituslyd at de bare kan høre den når det er helt stille, og som likevel plages veldig sterkt (les rapport). Lydstyrkemessig er tinnitusen deres bare en bagatell. Men følelsesmessig er den absolutt ingen bagatell.
Stein Thomassen